Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 93,58g | Prot: 147,55g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: DopDrops Какао Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Масло Гхи, Редис, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кофемашина Капучино. Cena: Narmak Вишня Вяленая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|