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irgendwie tut sich gerade nichts 😞
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 109,79g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack . Almuerzo: Dr. Oetker Vitalis Joghurt Müsli Mit Erdbeer-Stückchen, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Blaubeeren, Erdbeeren, Wassermelone. Cena: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Rucola , Ei, Räucherlachs, Tomaten, Lidl Salatgurke, REWE Mozzarella Gerieben , OceanSea Crevetten. Pasa Bocas / Otros: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Biancasede
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