Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 79,95g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Almuerzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Zucchine Cotte, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Mandorle. Cena: Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Alpina Formaggio Fresco Classico, Prosciutto Cotto, Selex Piadina Sottilissima Sfogliata . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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