Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 93,20g | Prot: 83,80g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Мираторг Свинина для Гриля, Пятерочка Творог 5%, Нектарины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: Банан, Яшкино Вафли Глазированные. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|