|
вот и случились мои долгожданные цифры!!!! Рада за себя безумно!!! Я большая молодец!!!
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 101,47g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: Сало, Простоквашино Молоко 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Черешня, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиска Ганноверская, Куриное Филе, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Атлантика Сельдь "по-Царски" , Ермолино Сыр. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Малиновый , Красная Цена Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Снежана Р.
|