Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 131,67g | Carbh: 197,49g.
Desayuno: Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Люди Любят Хлеб Ремесленный с Сыром, O'Zera Молочный Шоколад Миндаль и Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: 01 индейка, 01 гарнир. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Творог 5%, Зеленая Линия Каша Льняная с Изюмом и Кунжутом, Груша. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Морковь, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Viola Творожный Сыр Сливочный, Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, 1плов, 01 гарнир, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Райские Облака, O'Zera Белый Шоколад с Манго. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|