Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 81,64g | Prot: 74,79g | Carbh: 171,64g.
Desayuno: SPAR Сочень с Творогом, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almuerzo: Мираторг Азу из Говядины с Картофельными Дольками, Marketplace Свекольник со Сметаной, Гренки Домашние. Cena: Здрава Майонез Ольви Салатный, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Айсберг, Редис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Особая Коллекция Пломбир Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|