Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 102,42g | Prot: 210,99g | Carbh: 157,45g.
Desayuno: Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Russian Caviar Икра Черная, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Капучино, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Кавказский Долгожитель Мацони, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Клубника, Запеченная или Жареная Форель, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Капуста. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|