Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 40,68g | Carbh: 128,20g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alsan Alsan-S, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Volkorntoast. Almuerzo: Nektarinen, Birnen, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Cena: Vegane Linsenburger mit Karotten und Minze, Mischbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Rote Grütze. más...
|
|
1648 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Sentado - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhunami
|