Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 50,20g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: Минтай с морковью и луком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Зелёный Чай с Сахаром , Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Минтай с морковью и луком, Макароны Отварные, Зелёный Чай с Сахаром . Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Yoga - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали колорист
|