Diario de jaastruthers, 12 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:
1905 kcal Grasa: 74,68g | Prot: 52,15g | Carbh: 250,10g.   Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Bananas. Almuerzo: Athenos Roasted Garlic Hummus, Good & Gather Sea Salt Pita Crackers, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt, Apples. Cena: Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jasmine Rice (Cooked), Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Everything Bagel Chips. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses, Reese's Peanut Butter Cup, Rip van Wafels Dark Chocolate Sea Salt, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee. más...
2404 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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