Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 46,07g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mamão Formosa, Pão Francês sem Miolo, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete de Sardinha. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Cajá Manga, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de day_foco
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