Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 88,02g | Prot: 86,05g | Carbh: 195,77g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Азбука Life Каша 5 Злаков, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Cellini Кофе Caramel Macchiato в Капсулах. Almuerzo: Азбука Life Pro Суп Палео с Сельдереем и Брокколи, Азбука Life Салат Метёлка с Тыквенными Семечками, Яблоко, Азбука Вкуса Питьевой Йогурт с Черникой 1%. Cena: Абрикосы, Зеленая Улица Тутовник, Малина, Голубика, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком и Семечками, Мегамарт Окунь Жареный, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Зелень, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|