Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 128,36g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Betânia Iogurte Natural Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey . Almuerzo: Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Itambé Whey Coco com Batata Doce, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Natural da Vaca Queijo Coalho, Bimbo Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Italac Whey Protein Banana. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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