Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 90,78g | Prot: 81,16g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Lactica Козье Молоко, Тыквенные Семечки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Козий Сыр (Твердый), Roi Thai Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное, Увелка Доброе Утро Геркулес. Almuerzo: Говядина Отварная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Cena: Элефант Индейка Запечённая , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленая Улица Клубника Вяленая, Willy Vita Темный Шоколад 75%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|