Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 49,58g | Carbh: 204,07g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Iglo Fisch Nuggets, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln. Cena: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Aldi Kochschinken, Milsani Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Pringles Classic Paprika, Heineken Bier, Storck Knoppers, Magnum Classic. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 4 minutos, Cocinar - 10 minutos, Natación (Lento) - 10 minutos, Step - 1 hora y 7 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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