Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 32,98g | Carbh: 99,28g.
Desayuno: Корзиночки с Ягодами, Помидоры, Стрелки Чеснока, Жареное Яйцо, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Персики, Эклер. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hollandz
|