Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 78,34g | Carbh: 77,21g.
Desayuno: Primor Margarina com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melão Amarelo, Primor Margarina com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ray.oli
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