Diario de Miichael, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1505 kcal Grasa: 78,85g | Prot: 105,20g | Carbh: 95,62g.   Desayuno: Black Beans (Canned), Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Sweet Baby Ray's Ray’S No Sugar Added BBQ Sauce. Almuerzo: Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Egg, Black Beans (Canned). Cena: Trader Joe's Hass Avocado, Wild Fork 93/7 lean ground beef, Black Beans (Canned), Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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