Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 48,93g | Carbh: 226,84g.
Desayuno: Great Value Sliced Strawberries, Almond milk, Bananas, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. Almuerzo: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Honey , Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. Cena: Ketchup , Signature Select Crinkle Cut Fries, Beyond Meat The Beyond Burger, Sour Dough Bread. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts, Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Sourdough bread. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de madamelaine
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