Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 69,34g | Carbh: 230,34g.
Desayuno: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Peaches, Imperial Stick Butter, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Wish-Bone Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, American Heritage Fancy Mexican Style Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Enriched Hamburger Buns, Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers, Struthers Mac and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Stauffer's Original Animal Crackers. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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