Diario de iEugenius, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
2904 kcal Grasa: 133,27g | Prot: 105,86g | Carbh: 297,00g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Масло Гхи, Помидоры, Multibar Чернослив в Шоколаде. Almuerzo: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Multibar Чернослив в Шоколаде, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками, Буше Хлеб Рустик. Cena: Etlon Лимонад Тропический Арбуз, Джин, Ром, География Маракуйя-Кейк, DUO Лапша Пад-Тай, Бюро Тар Тар из Говядины . más...
2560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iEugenius


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.