Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 73,22g | Prot: 122,36g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Farina di Mais Precotta P.a.N, Fiocchi d'Avena, Semi di Chia, Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Uovo Strapazzato. Cena: Uovo Sodo, HealthyCo Whey Protein, Peperone Rosso Dolce, Patata Americana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Crudo, Lidl Magdalenas Redondas, Hero Miele, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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