Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 63,16g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Яблоко, Хурма, Варенье из Черешни , Бразильские Орехи, Курага, Сушеные Бананы, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Цукаты, Яйцо, Добродія Кукурузная Мука, Ферма Молоко 2,5%. Cena: Сыр Гауда, Яйцо, Простоквашино Муууйонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|