Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 68,73g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Zucker, Cappuccino. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Strawberry. Cena: Knusprige Ente. Pasa Bocas / Otros: Haribo Sali-Kritz, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Biancasede
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