Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 91,25g | Carbh: 136,60g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Limonada, Tomates, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Tomates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogerinhofs
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