Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 43,70g | Carbh: 139,42g.
Almuerzo: Camembert, Marmelade, Dat Backhus Müslistange, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Activia Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Weißwein, Rührei, Mars Mars Minis. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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