Diario de patry51077, 10 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2024:
906 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 38,16g | Carbh: 119,82g.   Desayuno: Casa Tarradellas Paté Pimienta, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Monti Picos Camperos, Wetaca Guiso Ligero de Garbanzos con Espinacas. Cena: Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galletas María, DIA Tortitas de Maíz , Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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