Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 100,94g | Carbh: 238,32g.
Desayuno: Aldi Four Seasons Blueberries, Tesco Chia Seeds, Arla B.O.B Skimmed Milk, Porridge Oats, Aldi Greek Yogurt, Strawberries, Bananas . Cena: Aldi Tiger Bloomer, Aldi Salmon, Aldi French Fries. Pasa Bocas / Otros: Warburtons Crumpet, Raspberries, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. más...
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601 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 34 minutos, Samsung Health - 23 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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