Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 169,94g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Betterprotein Whey Protein Vanille, Ja! Skyr, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln, Purland Frisches Hähnchenbrustinnenfilet. Cena: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Penny Markt Vollkorn Toast, Ei, Bertolli Olivenöl, Ja! Kidney-Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de geilerork93
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