Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 97,05g | Prot: 81,59g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Кофе, Село Устьяны Кефир Отборный, Мистраль Гречка, ВкусВилл Сыр Алтайский, Маруся Молоко Отборное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Кабачок, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Самокат Борщ Вегетарианский, Лук, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Макароны Экспресс. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Детская Пищевая Станция Творог 12%, Село Устьяны Кефир Отборный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|