Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 84,63g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: Mr Sauce Maple Syrup Zero, Oats, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: Green Peppers , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Onions, Tomatoes, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Green Beans, Jasmine Rice (Cooked), Checkers Fruit Chutney Peach, Pakco Curry Paste, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Checkers Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidi Rankin
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