Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 103,64g | Prot: 69,17g | Carbh: 202,87g.
Desayuno: Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Olivenöl, Rucola, Milsani Creme Fraiche, Purland Schweinekotelett, Gurke (Geschält). Cena: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Pasa Bocas / Otros: Pringles Classic Paprika, Beck's Bier (500 ml), Ritter Sport Knusperkeks. más...
|
|
2279 kcal
|
Ejercicio:
Step - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terpentina1987
|