Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 134,36g | Prot: 128,59g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Lätta Margarine, Aldi Süßer Knoten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Rote Tomaten, Butter, Ei. Almuerzo: Heinz BBQ Sauce, Aldi Kräuterbaguette, Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Cena: Muffin. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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