Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 30,78g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Bayam, Telur Dadar, Pisang Kepok Rebus. Cena: Jagung Rebus, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Santan, Labu Siam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shantyretno9
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