Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 63,10g | Carbh: 216,69g.
Desayuno: Spremuta di limone zenzero curcuma, Albicocche, Via Verde Bio Pane Di Segale Integrale, Kiwi, Conad Piacersi Latte Fermentato Multifrutti, Caffè Americano, Arance, Prosciutto Crudo. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Primia Crostini con Olio Extravergine di Oliva 4%, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Albicocche, Pesca, Ricotta (Latte Intero), Mauri Caprino. Cena: Arance, Mela, Albicocche, Pesca. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo7218
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