Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 55,25g | Carbh: 152,68g.
Desayuno: Telur Goreng, Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng. Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Tek. Cena: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Telur Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Peso Histórico de minar.istiaji
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