Diario de MrsTofu, 23 ago. 11

Yay! Progress!
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2011:
1299 kcal Grasa: 34,04g | Prot: 125,79g | Carbh: 125,90g.   Desayuno: evaporated cane sugar, cinnamon, hot wheat cereal, andouille sausage, soft boiled egg, gala apple, peach, egg white. Almuerzo: Savory Balsamic Herb Chicken, egg white. Cena: Cylee's Parmesan Crusted Tilapia, corn on the cob. Pasa Bocas / Otros: egg white, Simple home made granola. más...
2000 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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