Diario de DeniseTra, 07 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2009
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 52,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2009:
2412 kcal Grasa: 196,17g | Prot: 114,88g | Carbh: 60,73g.   Desayuno: diet coke, Beef Jerky #2, bacon. Almuerzo: Pumpkin Flax Cookies, Raspberry & Blackberry Roll. Cena: ranch, lettuce, broccoli, horseradish sauce, prime rib. más...
2929 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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