Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 112,83g | Prot: 72,55g | Carbh: 290,02g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Зерна и Злаков, NAR Гранатовый Сок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Зерна и Злаков, Шармель Зефир Крем-Брюле, Cortador Прошутто, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночный Торт. Cena: Yogurt Shop Греческий Йогурт с Вишней , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Останкино Блинчики с Печенью, Шармель Пастила Клюквенная. Pasa Bocas / Otros: Брасовские Сыры Сыр Косичка Копченый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Pergale Трюфели Классические. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|