Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3086 kcal
|
Grasa: 128,61g | Prot: 163,17g | Carbh: 250,34g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Сырный Соус, Мираторг Пельмени из Телятины, Ростагроэкспорт Суфле с Голубикой и Ежевикой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Рис Отварной, SPAR Говядина Ребра. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Лидское Портер, Лакома Поляна Ягодный Набор в Шоколаде, Mark Sevouni Конфеты, ВкусВилл Протеин Сывороточный. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|