Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 116,94g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Porto Alegre Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Moela de Frango Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Porto Alegre Manteiga com Sal, Hellmann's Maionese Churrasco, Visconti Pão de Forma Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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