Diario de Ivan_Yan, 07 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2024:
1880 kcal Grasa: 77,92g | Prot: 98,73g | Carbh: 185,42g.   Desayuno: Мармелад, Жареное Яйцо, Margot Fromages Сыр Деревенский Горный 49%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Эко Пастила Смоква Яблочная, Телец Сосиски Сливочные в Бараньей Череве, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. más...
2415 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ivan_Yan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.