Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 43,72g | Carbh: 190,40g.
Desayuno: Garam, Kue Beras, Pepaya, Quaker Oat, Pisang. Almuerzo: Indofood Kecap Manis, Garam, Nasi Putih, Petai, Sambal Goreng, Telur Rebus. Cena: Indofood Kecap Manis, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Hatari Bonbon Sugar Chocolate Biscuit. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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