Diario de DarkKnight73, 06 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024

128,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 20,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2024:

1777 kcal

Grasa: 52,62g | Prot: 113,38g | Carbh: 209,89g. Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Almuerzo: Six Star Pre-Workout Ignition, Prana Overnight Chia Berry Fairy. Cena: Meatless Lasagna, Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Yogurt, True Almond Original, Whey Protein, Banana. más...