Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 91,67g | Carbh: 164,15g.
Desayuno: Pretorian Iso Protein Blend Complex, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Frimesa Queijo Cheddar, Panco Pão Premium, Panco Biscoito Sabor Coco. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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