Diario de SassieGram, 06 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2024:
1695 kcal Grasa: 80,43g | Prot: 80,49g | Carbh: 129,77g.   Desayuno: Honey, Stash Chai Spice Black Tea, 2% Fat Milk, NuTrail Keto Nut Granola Cinnamon Pecan. Almuerzo: Fisher Dry Roasted Peanuts, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Guayaki Yerba Mate - Unsweetened Mate. Cena: White Claw Hard Seltzer Mango, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Sweet Cherries , Snap Kitchen Olipop - Strawberry Vanilla, Fisher Dry Roasted Peanuts. más...
1865 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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