Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 81,49g | Carbh: 193,76g.
Desayuno: Ja! Haselnüsse Gemahlen, Ei, Mangos, Honig, Aldi Haferflocken, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Erdnusscreme Crunchy. Almuerzo: Milfina Butter , Grüne Erbsen (Gefroren), Sojasoße, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Bamboo Garden Glasnudeln, Bonduelle Kichererbsen. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Erdbeeren, Süßkirschen. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadja___77
|