Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 113,89g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: Ja! Reine Buttermilch, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel, MY Vay Mandeldrink, Kaffee. Almuerzo: Mcdonald's Mcsundae Frozen Yogurt, Edeka Gurkensalat Saure Sahne, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Cena: ja joghurt dressing light, REWE Beste Wahl Laugenstangen, Salatgurke, Thunfisch in Eigenem Saft, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, More Nutrition More Clear Glow Peptides Rhabarber-Vanille. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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