Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 138,78g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсянка, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Яйцо Куриное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Курица на Бутеры Озон. Almuerzo: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Помидоры, ВкусВилл Страчателла, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами Замороженные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Мусс протеиновый, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макфа Перья Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|